বেকড পোকার চপ এবং সবজি

আলু স্যুপের ক্রিম এই রেসিপি গোপন উপাদান। আপনি এই উপাদান উপহাস করতে পারেন, কিন্তু এটি একটি চমৎকার সমৃদ্ধ এবং মাংসের স্বাদ এবং ডিশে সুস্বাদু কেরী জমিন যোগ করে। আপনি চাইলে আলু স্যুপের জন্য মাশরুমের স্যুপের ক্রিম বা আলফ্রেডো সসের 10-আউন্স ধারক বদলে দিতে পারেন যদি আপনি চান।

কেন্দ্র কাটা শুয়োরের চোপড় নিউ ইয়র্ক পোচার chops বা "আমেরিকা এর কাট" বলা হয়; তারা নিখুঁত এবং মাংসিক চোপা 1-1 / 4 "পুরু হতে হবে। বেকিং আগে তাদের browning স্বাদ বৃদ্ধি এবং চপ বিশেষ করে স্বাদ পাবেন। আপনি হতাশ লুই চপ বা আপনি চান যে চপা অন্য কাটা ব্যবহার করতে পারে।

আপনি এই রেসিপি জন্য বলা যারা জন্য অন্যান্য সবজি প্রতিস্থাপন করতে পারে। শুধু নিশ্চিত যে তারা মোটামুটি শক্তিশালী; উদাহরণস্বরূপ, asparagus, একটি ভাল পছন্দ হবে না কারণ এটি দ্রুত cooks আপনি lima মটরশুটি, কাটা গাজর, বা ব্রোকলি ফ্লোর্ট ব্যবহার করতে পারে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

1. 350 ডিগ্রী ফারেনহাইট থেকে Preheat চুলা।

2. লবণ এবং মরিচ সঙ্গে শুয়োরের মাংস গুঁড়ো ছিটান।

3. মাঝারি গরম এবং বাদাম শুকরের মাংসের উভয় পাশে ভারী স্কারলেটের তেল গরম করা, প্রায় 5 মিনিট মোট।

4. একটি 13 "এক্স 9" বেকিং ডিশ মধ্যে প্যান এবং জায়গা থেকে শুয়োরের মাটি সরান।

5. মুরগি স্টক প্যানের মধ্যে যোগ করুন এবং একটি ফোঁড়া আনা, প্যান drippings সরানোর জন্য stirring। তাপ থেকে প্যান অপসারণ করুন

6. প্যানের মাংসের চারপাশে সবজি সাজান।

7. মুরগির মাংস এবং প্যান drippings সঙ্গে প্যান যাও স্যুপ এবং খাদ ক্রিম যোগ করুন এবং ভাল মিশ্রণ।

8. প্যানের মধ্যে শুয়োরের মাংস এবং সবজি উপরে ঢালা

9. ফোবালের সাথে কভার করুন এবং 30 মিনিটের জন্য স্যুপ করুন, তারপর প্যানটি রান্না করুন এবং পুকুরে রান্না করুন এবং শাকসব্জিতে টেনে নিন 20-25 মিনিট পর্যন্ত রান্না করুন। প্যান মধ্যে সস সঙ্গে পরিবেশন করা

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 930
মোট চর্বি 61 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি ২7 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 23 গ্রাম
কলেস্টেরল ২60 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 549 মিলিগ্রাম
শর্করা 31 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 5 গ্রাম
প্রোটিন 64 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)