আপনি একটি উষ্ণ ফল ডেজার্ট খুঁজছেন আপনি মৌলিক উপাদানের সঙ্গে সহজে করতে পারেন? সামনে তাকিও না. এখানে, কলাগুলি মাত্র দুটি উপাদান-মাকড় ও বাদামি চিনি দিয়ে তৈরি করা হয়- একটি দ্রুত মিষ্টি খাওয়ানো, উভয় কলা প্রেমীদের এবং অ-ফল ডেজার্টের ভক্তরা ভোগ করবে।
রেসিপি দৃঢ় উপর নির্ভর করে, কিন্তু না সবুজ, কলা ত্বক সম্পূর্ণ হলুদ যেখানে ফল ব্যবহার করুন কিন্তু বাদামী মটলেট স্পট এখনো দেখা হয়নি। সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত, নরম কলা ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু তারা এই রেসিপি হিসাবে ভাল রাখা হবে না। সবুজ কলা এখনও একই স্বাদে বিক্রি না (যদিও চিনি তাদের মাধুরী অভাব জন্য আপ করতে হবে) কিন্তু যদি আপনি একটু হালকা কলা পছন্দ, আপনি তাদের এই রেসিপি একটি চেষ্টা দিতে পারে।
বেকার কলাগুলি বিশেষ করে ক্যারিবিয়ান , এশিয়ান, থাই, ফিলিপিনো, মেক্সিকান, সেন্ট্রাল আমেরিকান বা দক্ষিণ আমেরিকান রন্ধনপ্রণালীতে খাবারের জন্য একটি ডেজার্ট হিসাবে ভাল হয়ে যায়। কিন্তু তারা এতটা সুস্বাদু যে আপনি প্রায় কোনো খাবার পরে তাদের পরিবেশন করতে পারেন
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4 টি দৃঢ় কলা
- 1 টেবিল চামচ প্লাস 2 চা চামচ গলিত মাখন
- লবনাক্ত
- 2 থেকে 3 টেবিল চামচ দৃঢ়ভাবে ভরাট বাদামি চিনি
এটা কিভাবে
- 375 এফ থেকে চুলা Preheat
- কলা পিল এবং একটি ভাল greased বেকিং ডিশ পুরো peeled কলা স্থাপন।
- বিলুপ্ত মুরগি দিয়ে উদারভাবে কলা বানান এবং লবণ দিয়ে হালকাভাবে ছিটিয়ে দিন।
- কলার উপর সমান ভাবে ব্রাউন চিনি ছিটিয়ে দিন।
- 15 থেকে 18 মিনিটের জন্য বেঁকে নিন, বা কলা কোমল না হওয়া পর্যন্ত।
প্রকারভেদ
বেকড কলা একটি ভাল ডেজার্ট নিজেদের দ্বারা, কিন্তু আপনি toppings অফার দ্বারা একটি অতিরিক্ত উপাদান যোগ করতে চান হতে পারে।
বাদাম বাদাম কলা সঙ্গে ভাল যেতে, চিনাবাদাম, কাশি, বাদাম, পেকান, আখরোট, বা হেলেনটস সহ। আপনি একটি ফলের ডেসার্ট সস বা ফল সিরাপ, যেমন বেরি সস বা বেরি সিরাপ হিসাবে একটি চামচ সঙ্গে প্রতিটি শীর্ষ করতে পারেন। ম্যাপেল সিরাপ এছাড়াও কলা সঙ্গে ভাল যায়। অবশ্যই, চকোলেট প্রেমীদের চকলেট সস এর ঝাল ঝুড়ি যোগ করতে পারে, এবং কারমেল শীর্ষস্থানীয় বেকিং কলা সুস্বাদু যে অন্য একটি পছন্দ।
আপনি ফল সস বা চকলেট যোগ করা হলে, whipped ক্রিম বা একটি ক্রিম পনির সস একটি dollop রঙ বৈসাদৃশ্য একটি ওয়েলকভার যোগ করার পাশাপাশি একটি ক্রিমী উপাদান যোগ হিসাবে
আরেকটি ধারণা হল আইসক্রিমের সাথে গরম বেকড কলা পরিবেশন করা। এটি বিশেষ করে সুবর্ণ ভ্যানিলা, ম্যাপেল বাদাম, বা কারমেল এবং চকোলেট আইসক্রিম সংমিশ্রণে ভাল। আপনার কল্পনা আপনার মজা এবং আকর্ষণীয় বিভিন্ন উপায়ে গাইড করতে দিন
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 194 |
| মোট চর্বি | 3 জি |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 8 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 79 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 43 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 4 গ্রাম |
| প্রোটিন | 2 গ্রাম |