কোনারফ্লুক crumbs এই বিস্ময়কর তৈরি ফ্রিজের ফরাসি টোস্ট একটি অবিশাস্য crunch জন্য ব্রেকফাস্ট রেসিপি এগিয়ে । এই রেসিপি ব্যস্ত স্কুলের সকালের জন্য নিখুঁত।
আপনি কিছু বিনামূল্যে সময় আছে, এই রেসিপি করা, বা একটি ডবল রেসিপি করা, এবং এটি নিশ্চল। তারপর, যখন আপনি একটি দ্রুত এবং গরম ব্রেকফাস্ট চান, আপনার প্রয়োজন হিসাবে অনেক টুকরা হিসাবে বন্ধ করুন। এই ব্যস্ত স্কুলের সকালের নাস্তা নেভিগেশন ব্রেকফাস্ট উপর লাফ পেতে সেরা উপায় এক, এবং বিনোদনের জন্য একটি দুর্দান্ত ধারণা। শুধু আপনার গেস্ট হাউস সম্পর্কে ফরাসি টাস্ট সম্পর্কে বলুন, এবং তাদের নিজেদের জন্য রান্না করা যাক!
রেসিপি ফরাসি রুটি জন্য আহ্বান, কিন্তু আপনি এই রুটি কোনো অন্য ধরনের সঙ্গে আচরণ করতে পারেন আমি এটা সম্পূর্ণ গমের রুটি স্লাইস বা ওটমিল রুটি দিয়ে তৈরি করেছি, এবং দারুচিনি রেশিন রুটি দিয়ে এটি কল্পিত। শুধু নিশ্চিত করুন যে রুটি প্রতিটি টুকরা সম্পূর্ণরূপে কুকি শীট উপর হিমায়িত হয় আগে এটি হিমায়ক পাত্রে প্যাক
যদি আপনি চান, আপনি উষ্ণ মশলা সঙ্গে ডিম মিশ্রণ ঋতু করতে পারেন। ভাল পছন্দ হল দারুচিনি, এলাইমা, আদা, বা জায়ফল। প্রতিটি একসঙ্গে প্রায় 1 চা চামচ চওড়া, প্রতিটি সামান্য বিট ব্যবহার করুন, বা বিস্ময়কর সুবাস এবং স্বাদ যোগ করার জন্য এক মশলা বাছাই।
ম্যাপেল সিরাপ, মাখন, চূর্ণ চিনি, এবং বিভিন্ন ধরনের জ্যাম সঙ্গে এই উষ্ণ এবং ভীতিকর ফরাসি টোস্ট পরিবেশন। এটি খাঁটি রান্না করা বেকন বা গরম সসেজ, এবং একটি সহজ ফল সালাদ বা শুধু কিছু কমলা বা আঙ্গুরের অংশ। কিছু গরম কফি এবং কমলা রস যোগ করুন এবং আপনি সকালে জন্য সেট করা হবে!
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 টি ডিম
- 1 কাপ হালকা ক্রিম
- 3 টেবিল-চামচ চিনি
- 2 টিস্যু ভ্যানিলা
- 1 কাপ কাঁকড়া খাদ্যশস্য খাদ্যশস্য
- 8 টুকরো ফরাসি রুটি (1 ইঞ্চি পুরু)
এটা কিভাবে
একটি অগভীর বাটি মধ্যে ডিম, অর্ধেক অর্ধেক, চিনি এবং ভ্যানিলা মিক্স।
এই ডিম মিশ্রণে ফরাসি রুটি ডুবুন, কয়েক মিনিটের জন্য বাটি মধ্যে রুটি রাখুন যাতে এটি আরো ডিম মিশ্রণ শুষে।
তারপর কাঁকড়া crumbs কোট থেকে eggy রুটি ডুবান। একটি কুকি শীট চার্চমেন্ট কাগজ সঙ্গে রেখাযুক্ত রাখুন। দৃঢ় পর্যন্ত প্রায় 4 থেকে 5 ঘন্টা নিশ্চল। তারপর হার্ড পার্শ্বযুক্ত ফ্রিজার পাত্রে ফ্রিজে রুটি প্যাকেজ করুন, তাদের লেবেল দিন, এবং 3 মাস পর্যন্ত নিশ্চল।
যখন আপনি এই কিছু ফরাসি টোস্ট খাওয়া চান, প্রথম 425 ডিগ্রী ফারেনহাইট পূর্ব তুষারপাতা
একটি greased কুকি শীট উপর হিমায়িত ফরাসি toast টুকরা রাখুন। 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য বা রুটি হওয়া পর্যন্ত সুবর্ণ বাদামী ও ভঙ্গুর হয়, বেকিংয়ের সময় একবার মাখন দিয়ে সাবান দিয়ে যত্ন নিন।
ম্যাপেল সিরাপ, জ্যাম, এবং চূর্ণ চিনির সাথে অবিলম্বে পরিবেশন করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 184 |
| মোট চর্বি | 13 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 8 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 112 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 103 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 13 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 5 গ্রাম |