এই চিকন সামান্য চিলি বিস্কুট কাপ একটি বড় খেলা বা দল জন্য একটি দুর্দান্ত নাটক তৈরি। বা একটি সহজ লাঞ্চ বা পারিবারিক খাবার জন্য ফ্রাই বা tortilla চিপ সঙ্গে তাদের পরিবেশন।
প্রস্তুত টু কুকুর রেফ্রিজারেটেড বিস্কুট একটি টিউব, leftover চিলি , এবং আপনার পছন্দ toppings এই সুপার সহজ এবং সুবিধাজনক করা। রেসিপি মধ্যে ক্যানড গরুর মাংস এবং মটরশুটি মরিচ, কোন-বিমা চিনি, বা নিরামিষ মরিচ ব্যবহার করুন। কাটা পেঁয়াজ এবং ঘণ্টা মরিচ একটি সুস্বাদু টেপ তৈরি। কিছু অন্যান্য টোপিং সম্ভাবনার: কাটা পচা জলপাই, কাটা স্কালিয়ানস, টাটকা তাজা টমেটো, বা কুচি কুঁচি চিপস। আপনি চাইলে খামির ক্রিম বা গুয়াকামোলের একটি ডালপালা দিয়ে বেকড চিলি কাপ পরিবেশন করুন।
ভিড় জন্য রেসিপি আঁকুন বা একটি ডবল ব্যাচ করা এবং ভবিষ্যতে লঞ্চ বা নাস্তা জন্য তাদের অর্ধেক ফ্রীজা।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 (16.3-আউন্স) নল পিলসবারি গ্র্যান্ডস বিস্কুট
- 1 (15-আউন্স) চিনি (কোনও ব্র্যান্ড, অথবা প্রায় ২ কাপ অবধারিত চিলি)
- 1/4 কাপ ঘণ্টা মরিচ (পুদিনা কাটা)
- 1/4 কাপ পেঁয়াজ (আধা কাপ)
- 3/4 কাপ কচ্ছপ টকো-ঋতু পনির (বা একটি মেক্সিকান মিশ্রণ বা শেঠের জ্যাক)
এটা কিভাবে
- 400 F তে চুলা গরম করুন
- হালকাভাবে স্পাই স্প্রে সঙ্গে 8 মফিফিন কাপ স্প্রে বা হালকা গ্রীস প্রতিটি কাপ।
- বিস্কুট পৃথক 8 টুকরা মধ্যে।
- একটি হালকা floured পৃষ্ঠ একটি বিস্কুট রাখুন একটি রোলিং পিন বা আপনার হাত দিয়ে, একটি বড় বৃত্তাকার, ব্যাস প্রায় 5 থেকে 6 ইঞ্চি করতে বিস্কুট flatten। একটি মফিন কাপের মধ্যে গোলমরিচ ভর্তি করুন যাতে কাঁটাটির প্রান্তটি একটি কলার হয়ে যায়। অবশিষ্ট বিস্কুট মালকড়ি সঙ্গে পুনরাবৃত্তি
- প্রতিটি বিস্কুট কাপে প্রস্তুতকৃত চিনির প্রায় 1 / ২ টেবিল চামচ রাখুন। একটি আদা কুচি কুঁচি মরিচ এবং পেঁয়াজ সঙ্গে শীর্ষস্থানীয়। প্রায় 1 টেবিল চামচ চূর্ণবিশিষ্ট পনির এর সাথে প্রতিটি কাপ।
- কোনও সম্ভাব্য drips ধরার জন্য ফিনিস বা মাংসের টন অধীনে বেকিং শীট একটি টুকরা রাখুন।
- প্রায় 12 মিনিটের জন্য বা preheated চুলা মধ্যে বিরতি, বা browned পর্যন্ত।
পরামর্শ
- মুরগির কাপে ফেটে যাওয়ার জন্য, নির্দেশিত হিসাবে তাদেরকে বেঁধে দিন এবং তাদের ঠান্ডা করুন। একটি বেকিং শীট তাদের রাখুন এবং হিমায়ক মধ্যে বেকিং শীট করা। যখন চিনি কাপগুলি শক্ত হিমায়িত করা হয়, তখন প্লাস্টিকের মোড়ানো জায়গায় তাদের আবৃত করে এবং একটি ফ্রিজার স্টোরেজ ব্যাগ বা আচ্ছাদিত পাত্রে স্থানান্তর করুন। 2 মাস পর্যন্ত তাদের জন্য নিশ্চিহ্ন করুন
- একটি হিমায়িত চিমটি কাপ পুনরায় গরম করতে, ফোলে এটি এবং এটি একটি 350 F ওভেনের মধ্যে প্রায় 25 থেকে 35 মিনিট বা গরম পর্যন্ত গরম করুন। বা একটি হিমায়িত চিনি কাপ ঢাকনা কাগজের টগল মধ্যে ঢেকে রাখুন এবং প্রায় 3 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভের 50% বিদ্যুতের মধ্যে পুনরায় গরম করুন, অর্ধেকের মধ্য দিয়ে বাঁকুন। বাম্পার পুকুরের খাবারের জন্য ন্যূনতম নিরাপদ তাপমাত্রা হল 165 F (73.9 সি)। যদি চিনি কাপ ঠাণ্ডা হয়ে যায়, তাহলে চুলায় চুলায় প্রায় 10 থেকে 15 মিনিট, অথবা মাইক্রোওয়েভের প্রায় 1 মিনিটের জন্য রেহাই।
- ডিমেরযুক্ত বিস্কুটের পরিবর্তে, হিমায়িত গলিত গ্র্যান্ডস বা হোমোডেড কাটা-আউট সিদ্ধ বিস্কুট ব্যবহার করুন ।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 149 |
| মোট চর্বি | 4 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 1২ মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 239 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 26 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 4 গ্রাম |