এই ধীর কুকার গ্লাসযুক্ত গাজর দারুচিনি, তাজা কমলা জাদুকরী এবং রস, এবং বাদামী চিনির একটি অবিশাস্য মিষ্টি এবং সুগন্ধযুক্ত সমন্বয় সঙ্গে সুস্বাদু হয়। চিত্রিত গাজর থালা বেগুনি গাট দিয়ে তৈরি করা হয়, যা তারা ছবির beets মত আরো তাকান এবং সস কমলা কমলা গাজর সঙ্গে হবে তুলনায় অন্ধকার হয়। স্বাদ, যদিও, ছিল চমৎকার - খুব কমলা কমলা গাজর মত।
গাজর একটি হ্যাম, টার্কি, বা একটি শুয়োরের মাংস রোস্ট সঙ্গে একটি আশ্চর্যজনক পার্শ্ব থালা তৈরি। রেসিপি 4 জন্য যথেষ্ট, কিন্তু এটি একটি বড় ছুটির দিন খাবার বা potluck ডিনার জন্য সহজে গুণিত হয়।
আরো দেখুন
সহজ হানি গ্লাসেড শিশুর গাজর
সহজ ব্রাউন চিনি গ্লাসেড গাজর
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 পাউন্ড গাজর (প্রায় ২ কাপ কাটা)
- 1/4 কাপ হালকা বাদামী চিনি, বোঁচকা
- জিভ এবং 1 বড় কমলা রস
- 1 চামচ মাখন
- 1/4 চা চামচ মাটির দারুচিনি
- চিম্টি জায়ফল
- পিন কোষের লবণ
- 1 টেবিল চামচ চিনির 2 টেবিল-চামচ ঠান্ডা জল দ্রবীভূত
- ২ টি চামচ বাদামি বাদামি বা সিলানো
এটা কিভাবে
গাজর পিল এবং ঠান্ডা চলমান জল অধীনে তাদের কুড়ান। শেষগুলি কাটা এবং তাদের চক্রের মধ্যে 1/4-ইঞ্চি পুরু পুরু। একটি মন্থর কুকারের মধ্যে crockery সন্নিবেশ মধ্যে কাটা কাটা রাখুন।
কমলা রসুন এবং রস, মাখন, দারুচিনি, জায়ফল, এবং লবণ একটি চিম্টি সঙ্গে ধুলো কুকারে বাদামী চিনি যুক্ত করুন।
পাত্রটি ঢেকে রাখুন এবং প্রায় 3 থেকে 4 ঘন্টার জন্য কম সময়ে রান্না করুন, বা গাজরগুলি কোমল না হওয়া পর্যন্ত।
বা প্রায় 1 1/2 থেকে 2 ঘন্টা জন্য উচ্চ তাদের রান্না করুন।
ধনী কুকারে মুরগির মাংস এবং জল মিশ্রণ যুক্ত করুন এবং এটি উচ্চ দিকে চালু করুন। প্রায় 5 থেকে 10 মিনিট দীর্ঘ করে গাজর বা চকোকে ঘন হয়ে গেলে এবং পরিষ্কার হয়ে গেলে।
গাজর এবং সস একটি ভজনা ডিশে স্থানান্তর এবং কাটা টর্চ parsley বা cilantro সঙ্গে ছিটিয়ে
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 261 |
| মোট চর্বি | 4 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 8 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 164 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 55 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 8 গ্রাম |
| প্রোটিন | 5 গ্রাম |