সবাই একটি ইটালিয়ান উপ ভালবাসে, কিন্তু আপনি সবসময় এত অদ্ভুত কিছু না চান, যখন তারা সবসময় তাই ভয়ানক এবং কখনও কখনও ভয় পায়। এই সংস্করণ একটি ciabatta রোল জন্য আহ্বান, যা একটি Hoagie চেয়ে অনেক ছোট, কিন্তু এখনও এই উপাদান-প্যাকড স্যান্ডউইচ পর্যন্ত ধরে রাখতে পারেন। রোস্টমোড রোজমারী হ্যাম এবং সালামির স্তরগুলি ভিজে ভেজানো লাল মরিচ, রোস্টেড হলুদ মরিচ, বাজেল, আউগুলা, জলপাই তেল এবং সাদা ব্লেসামিক গ্লাসের সাথে উচ্চ পরিমাণে পোড়া হয়।
এবং যদি আপনি একটি purist হতে চান এবং ciaabatta বন, মোজ়ারেলা বা ভুট্টা মরিচ স্ক্র্যাচ থেকে, তারপর তালিকাভুক্ত হাইপারলিংক তালিকাভুক্ত প্রতিটি ক্লিক করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 বড় সিআবত্তা রোল
- 1/4 লেবু হ্যাম (রোজমারী, আমি ফারাণীকে সুপারিশ করি)
- 1/4 পাউন্ড পাউন্ড
- 1/2 লাল মরিচ (রোস্টেড)
- 1/2 পিঠে মরিচ (রোস্টেড)
- 1/4 পাউন্ড টন মোজাজারেলা
- 6 বড় তুলো পাতা
- 1 টি মুষ্টিমেয় arugula
- 1/2 চামচ সাদা balsamic গ্লাস
- 1/2 চামচ জলপাই তেল
এটা কিভাবে
1. এই স্যান্ডউইচ তৈরি করতে, অর্ধেক আপনার ciabatta রোল কাটা শুরু করে এবং তারপর কয়েক মিনিট জন্য চুলা বা একটি টোস্টার মধ্যে রুটি toasting দ্বারা শুরু। জলপাই তেল দিয়ে সিআবাত্তরের অভ্যন্তরের উভয় দিকের ধোয়া এবং তারপর সাদা বর্ষপঞ্জীর গ্লাসটি ধুয়ে নিন এবং উপরে অর্ধেকটি সরাইয়া রাখুন। গ্লাসেড সিবাটটা বনের নিচের অর্ধে, তুঁত, সালামি, মোজারেরেলা এবং রোস্টেড লাল মরিচ, রোস্টেড পিরিচ মরিচ এবং তারপর শেষ পর্যন্ত আগ্রুগা যোগ করুন।
উপরে গ্লাস সিআবাত্তা বাকি অর্ধেক রাখুন।
2. পরিবেশন করার আগে, মোম কাগজ বা কসাইের কাগজে স্যান্ডউইচটি আবৃত করুন এবং মাঝ বরাবর স্রেফ ছুরি দিয়ে এটিটি সরিয়ে দিন। কাগজটি স্যান্ডউইচে ছেড়ে দিন, আপনি যে কাগজটি খেয়েছেন তা সন্ধ্যা থেকে সরাতে না বেরিয়ে যাওয়ার জন্য আপনি কাগজটি ছিঁড়ে ফেলছেন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 2070 |
| মোট চর্বি | 84 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 34 জি |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 36 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 259 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 4,786 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 277 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 6 গ্রাম |
| প্রোটিন | 73 গ্রাম |