সামান্য মিষ্টি দ্রুত রুটি avocados ব্যবহার করার জন্য একটি অস্বাভাবিক উপায়। প্রচুর পরিমাণে চর্বি ছাড়া সমৃদ্ধি যোগ করার জন্য দারোয়ান একটি দুর্দান্ত উপায়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 কাপ
- ময়দা (সর্বমোট)
- 3/4 কাপ চিনি
- 1 1/2 চামচ
- বেকিং পাউডার
- 1/2 চা চামচ বেকিং সোডা
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1 বড় ডিম
- 1/2 কাপ আভাকাডো (1 মাঝারি আভাকাডো, মিশ্রিত)
- 1/2 কাপ ময়দা
- 1/2 কাপ পেকান (কাটা)
এটা কিভাবে
- 375 ডিগ্রী ফারেনহেডের প্রাক্কলনটি উষ্ণভাবে গ্রীস 9 x 5 ইঞ্চি রুটি প্যান।
- একটি বড় মিশ্রণের বাটি মধ্যে ময়দা, চিনি, পোড়ানো পাউডার , সোডা, এবং লবণ একত্রিত। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত ঝাড়া
- একটি পৃথক বাটি মধ্যে, ডিম এবং আভাকাডো একসঙ্গে বীট। তাম্বুতে ঝুরা শুষ্ক উপাদানগুলি যোগ করুন এবং ভাল মিশান। এগুলি সংযত
- তৈরি প্যান এবং 50 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা বা মাঝখানে সন্নিবেশ একটি কাঠের পিক পরিষ্কার আউট আসে পরিষ্কার আউট আসে।
রেসিপি উত্স: 9] জুডি গর্মণ (এমজেএফ বই)
অনুমতি সঙ্গে পুনঃপ্রকাশ
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 196 |
| মোট চর্বি | 9 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 5 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 92 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 325 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 24 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 5 গ্রাম |