চকোলেট দুধ বাড়িতে তৈরি করা সহজ, কিন্তু একটি কোকো গুঁড়া সঙ্গে একটি চকলেট সিরাপ বোতল, না।
আপনার নিজের চকলেট দুধ তৈরীর আরেকটি প্লাস আপনি এবং আপনার বাচ্চাদের আপনি উচ্চারণ করতে পারেন না উপাদান উপাদানের কিছু পান না হয় বুদ্ধিমান যে বুদ্ধিমান এই 3-উপাদান রেসিপি সহজ এবং আপনি আপনার দুধ যায় কি উপর মোট নিয়ন্ত্রণ দেয়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 6 থেকে 8 ounces দুধ (যে কোনও প্রকার)
- 1 1/2 চা চামচ unsweetened কোকো পাউডার
- 1 চা চামচ চূর্ণ চিনি
এটা কিভাবে
- গ্লাসে দুধ ঢালা এবং ধীরে ধীরে কোকো গুঁড়া যোগ করুন যখন একটি বিস্ফোরণ ব্লেন্ডার বা চামচ সঙ্গে মিশ্রণ। একটি নিমজ্জন ব্লেন্ডার শ্রেষ্ঠ কাজ করে কারণ এটি কোকো পাউডারের clumping হ্রাস চকলেট চিনি যোগ করুন পর্যন্ত ভাল মিশানো।
- অবিলম্বে পরিবেশন বা আবরণ এবং পানীয় প্রস্তুত না পর্যন্ত রেফ্রিজারেটর রাখুন। যদি আপনি এটি ফ্রিজ করে থাকেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি দুধ পান করার আগে একটি ভাল আলোড়ন বা ঝাঁকুনি দেবেন। কোকো পাউডার এবং চিনি নিচের দিকে তাকাতে পারে, একটি "স্লাজ" তৈরি করে।
বাল্ক মধ্যে মেকিং
এই চকোলেট দুধ এক সময়ে করা একটি সময় কাপ নিতে পারে, বিশেষত যদি আপনার বাচ্চাদের আছে, তাই আপনি অর্ধ গ্যালন বা এমনকি গ্যালন দ্বারা এটি করতে পারেন। একটি নিমজ্জন ব্লেন্ডার পরিবর্তে একটি নিয়মিত ব্লেন্ডার ব্যবহার করে অন্যান্য উপাদান সঙ্গে দুধ মিশ্রণ। এটি একটি লিক-প্রমাণ প্লাস্টিকের পিচ মধ্যে ঢালা আপনি একটি মিষ্টি চিকিত্সা জন্য প্রস্তুত করা হয় যখন শুধু ঘড়া ভেঙ্গে এবং ঢালা।
গরম চকলেট তৈরি করা
আপনি একই উপাদানগুলি সঙ্গে গরম চকলেট করতে পারেন। কম পরিমাণে দুধ গরম করুন এবং কোকো পাউডার এবং চিনি যোগ করুন। ভাল মিশানো এবং পছন্দসই তাপমাত্রা পর্যন্ত চিমটি। অবিলম্বে পরিবেশন। এটি marshmallows বা বেত্রাঘাত ক্রিম সঙ্গে এটি করুন। Marshmallows বাড়িতে এবং তাই সুস্বাদু করতে সহজ !
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 219 |
| মোট চর্বি | 1 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 81 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 43 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 2 গ্রাম |