এই লেবু বরফ প্যাক একটি হালকা এবং রিফ্রেশ ডেজার্ট তোলে, বিশেষ করে বসন্ত এবং গ্রীষ্মকালে শুধু পাঁচটি উপাদানের সাথে, আপনি একটি লেবুর বরফ বক্স পাই রেসিপি একটি jiffy মধ্যে করতে পারেন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 3 আউন্স প্যাকেজ লেবু Jello
- ২/3 কাপ জল (ফুটন্ত)
- 1 8 আউন্স প্যাকেজ ক্রিম পনির (কম চর্বি বা অ চর্বি ঠিক আছে)
- 1 কাপ টেপ টেপা (হিমায়িত, যেমন কুল হুইপ হিসাবে)
- 1 চকলেট কুকি পাই ক্রাস্ট
এটা কিভাবে
- একটি মাঝারি বাটি মধ্যে Jello পাতন। কুঁচকানো জল যোগ করুন এবং দ্রবীভূত পর্যন্ত হালকা, প্রায় 2 মিনিট।
- একটি ব্লেন্ডার বা খাদ্য প্রসেসর থেকে Jello মিশ্রণ স্থানান্তর। ক্রিম পনির যোগ করুন এবং হিমায়িত টেপ শীর্ষ। মসৃণ পর্যন্ত পাতলা
- তৈরি পিঁপা মধ্যে পাতন
- দৃঢ় পর্যন্ত 2-4 ঘন্টা রেফ্রিজারেটর
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 217 |
মোট চর্বি | 17 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 11 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 5 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 30 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 100 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 1২ গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
প্রোটিন | 3 জি |