ঋষি মিষ্টি এবং সুস্বাদু গন্ধ ছাড়া একটি মুখ জল স্টিক আরো প্রশংসা করতে পারে কি? এই রসুনের ষড়যন্ত্রের মাপ যে কোনো স্ট্যাক খাবার থেকে অতিরিক্ত মোড় যোগ করে। একটি আরামদায়ক cookout বা ডিনার পার্টি কিনা, এই সুগন্ধি স্ট্যাক শীর্ষক আপনার অতিথি বাহিত হবে। এই রেসিপি স্টেক জন্য অভিপ্রেত হয়, এটি পোকার chops এবং চিকেন স্তন ব্যবহার করা যেতে পারে। পছন্দ আপনার।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 কাপ / 240 মিলিটার মিক্স (অনিল্ট)
- 1/4 কাপ / 60 এমএল ঋষি (পাতাগুলি, পুদিনা কাটা)
- 4 রসুন রসুন (minced)
- 1/2 চা চামচ / ২.5 মিলি লবণ (সমুদ্র লবণ)
এটা কিভাবে
একটি বাটি মধ্যে সব উপকরণ দিয়ে একত্রিত করুন। প্লাস্টিকের মোড়ানো এবং রেফ্রিজারেটর মধ্যে 1-2 ঘন্টা জন্য বাটি রাখুন, বা ময়দা পর্যন্ত দৃঢ় হয়েছে। পরিবেশন করা, রান্নার স্ট্যাকের উপর একটি হিপিং চামচ এর পুতুল উপভোগ করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 464 |
| মোট চর্বি | 46 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | ২9 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 13 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 1২২ মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 303 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 13 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 3 জি |