এই মিষ্টি এবং খরা bratwurst সুস্বাদু স্যান্ডউইচ তোলে। বা চাল বা সালাদ দিয়ে sausages পরিবেশন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 8 থেকে 10 টি ব্র্যাটউইর্স্ট বা অন্য তাজা সসেজ লিংক
- 1 বড় পেঁয়াজ, কাটা
- 1 বোতল বারবিকিউ সস, প্রায় 18 আউন্স
- 3 মাঝারি সবুজ বেল মরিচ
- 2 মাঝারি লাল ঘণ্টা মরিচ
- 1 (16 আউন্স) আনারস চূর্ণবিচূর্ণ পারেন, নিঃশেষিত
এটা কিভাবে
- ব্রাসউইস্টে ব্রাসউইস্টের মাঝামাঝি উচ্চ তাপ একটি স্কিললেট মধ্যে। কাটা আকারের টুকরা মধ্যে browned sausages কাটা, যদি ইচ্ছা।
- ধীরে ধীরে কুকারের নীচে লেয়ার কাটা কাটা; রান্না করা সসেজ এবং বারবিকিউ সস যোগ করুন।
- প্রায় 3 থেকে 4 ঘন্টা ধরে কম এবং রান্না করুন।
- মরিচ কুকারে মরিচ, পেঁয়াজ এবং আনারস যোগ করুন। কুকুর, মাঝে মাঝে stirring, যতক্ষণ মরিচ স্নেহপূর্ণ, প্রায় 2 থেকে 3 ঘন্টা আর।
- আলু সালাদ এবং মটরশুটি সঙ্গে পরিবেশন, বা স্যান্ডউইচ রোলস সঙ্গে পুরো sausages পরিবেশন।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 307 |
মোট চর্বি | 14 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 5 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 6 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 34 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 1,071 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 38 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
প্রোটিন | 8 গ্রাম |