এই মাইক্রোওয়েভ nachos স্কুল-নাটক বা খেলা দিন appetizer পরে নিখুঁত করে তোলে, কারণ তারা তাই দ্রুত এবং প্রস্তুত করা সহজ, এবং আপনি আপনার প্রয়োজনীয়তা অনুযায়ী বিভিন্ন উপায় এই রেসিপি বিভিন্ন হতে পারে। কীটি সঠিক ধরনের পনির ব্যবহার করতে হবে আমরা শেডার এবং মন্টেই জ্যাক বা মরিচ জ্যাকের মিশ্রণ পছন্দ করি, কিন্তু কোনও নরম বা আধা-নরম, গলে যাওয়া পিঁপড়া কাজ করবে, এমনকি একটি প্রক্রিয়াযুক্ত পনিরও। এই nachos জন্য হার্ড cheeses ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা মাইক্রোওয়েভ মধ্যে পাকড়াও করতে পারেন
এটি রান্না করার সময় আপনি একা ছেড়ে যেতে চান রেসিপি ধরনের নয়। রন্ধন সময় একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেন থেকে অন্য থেকে নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। কাচের দরজা মাধ্যমে nachos দেখতে এটি সেরা। যত তাড়াতাড়ি পনির সব গলে যায়, মাইক্রোওয়েভ ওভেন থেকে প্লেট অপসারণ।
মনে রাখবেন, আপনি চুলা থেকে খাবার অপসারণের পর মাইক্রোওয়েভ রান্নার কয়েক মিনিটের জন্য চলতে থাকে। যদি আপনি বিন্দু যেখানে পনির শুধুমাত্র গলিত হয় অতিক্রম nachos নিতে, পনির ওভার-রান্না করা এবং হার্ড পেতে শেষ হতে পারে
যদিও অধিকাংশ মাইক্রোওয়েভ রেসিপি খাবার আচ্ছাদন করার জন্য কল, এই nachos সঙ্গে প্রয়োজনীয় নয়।
এই রেসিপি সঙ্গে বিভিন্ন ধরনের toppings চেষ্টা বিনামূল্যে অনুভব করুন ব্ল্যাক মটরশুটি, রেফ্রেটেড মটরশুঁটি, রান্না করা মুরগীর, রান্না করা স্টেক বা সিকিড সবজি সবই সুন্দর। আপনি মাইক্রোওয়েভ এ রাখুন আগে নিশ্চিত করুন রান্না রান্না করা হয়। আমরা সাধারণত টর্মা চিপস উপরে কোন toppings স্তর, তারপর পনির যোগ করুন এবং রেসিপি নির্দেশ হিসাবে এগিয়ে যান।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 থেকে 4 আউন্স টেটল্লা চিপস (কোনও ধরনের)
- 1 থেকে 3 কাপ কাঁটা ঝোপঝাড়, মন্টেই জ্যাক বা মেক্সিকান পনির মিশ্রণ
- 1/4 কাপ মশলা জালাপেনো মরিচ (ঐচ্ছিক)
এটা কিভাবে
- একটি মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ প্লেটের একটি এমনকি স্তর মধ্যে tortilla চিপস ছড়িয়ে। গুরুত্বপূর্ণ: মাইক্রোওয়েভের মধ্যে কোনও ধাতুর পাত প্যান বা মেটাল ডিশ ব্যবহার করবেন না। এই nachos কোন সেট পরিমাণ আছে। গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি একটি সামান্য আচ্ছাদন সঙ্গে, প্লেট একটি এমনকি স্তর মধ্যে tortilla চিপ ছড়িয়ে হয় আপনি অনেক টর্চেলার চিপ সঙ্গে প্লেট স্টাফ, আপনি পনির সঙ্গে তাদের সব আবরণ করতে সক্ষম হবে না।
- চিপ উপর একইভাবে পনির ছিটিয়ে জালাপেনো স্লাইসের সাথে শীর্ষে, যদি ইচ্ছা হয়
- 1 মিনিটের জন্য উচ্চ তাপ, শুধু পনির গলিত পর্যন্ত। তারা রান্না করা হিসাবে nachos দেখতে নিশ্চিত করুন। মাইক্রোওয়েভ ওভেন নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়, এবং আপনার রান্নার সময়ও পরিবর্তন হবে। রান্না করা শেষ করতে কয়েক মিনিটের জন্য নাচোর দাঁড়ানো যাক। সতেজ ক্রিম, তাজা সাদাসিধা শালসা , কাটা কালো জলপাই, কাটা টমেটো এবং / অথবা গুয়াকামোল সঙ্গে অবিলম্বে পরিবেশন করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 348 |
| মোট চর্বি | 24 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 13 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 59 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 466 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 15 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 18 গ্রাম |