প্রতিদিন কভার মফিন্স

সব্জি, স্যুপ, মটরশুটি, বা চিনি দিয়ে এই মরিচ মফিনকে জড়িয়ে রাখুন।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

• 1 কাপ আটা
• 1 1/4 কাপ গোলমরিচ (হলুদ)
• 2 টেবিল-চামচ চিনি (আরো বা কম, স্বাদ)
• 2 চা চামচ বেকিং পাউডার
• 1/2 চা চামচ লবণ
• 1 কাপ দুধ
• 1 বড় ডিম
• 4 টেবিল-চামচ মাখন (গন্ধযুক্ত এবং শীতল)

এটা কিভাবে

একটি মফিন টিন (প্রায় 10 টি মাফিন কাপ) তাপ ডিমের 450 °

একটি বাটি মধ্যে, ময়দা, cornmeal, চিনি, বেকিং পাউডার, এবং লবণ একত্রিত।

একটি মিশ্রণ বাটি মধ্যে, একসঙ্গে দুধ, ডিম, এবং মাখন একসাথে ঝাড়া।

ভিজা উপাদানগুলি মধ্যে শুষ্ক মিশ্রণ ঢালা এবং ময়লা পর্যন্ত ঠিক আলোড়ন।

প্রায় 3/4 পূর্ণ সম্পর্কে মাফিন কাপ ভরাট।

5 মিনিটের জন্য 450 ডিগ্রি সেকান, তারপর তাপ কমিয়ে 400 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড এবং প্রায় 12 মিনিট ধরে সকাল বেলা বা মাফিন উপরে বাদামি থেকে শুরু না হওয়া পর্যন্ত।

প্রায় 10 muffins তোলে

শীর্ষ 12 ক্যনব্রেড রেসিপি

Polenta বা পিঁড়ি সঙ্গে সমৃদ্ধ দক্ষিণাঞ্চল Spoonbread

মধুর এবং সুস্বাদু কাঁকড়াবিশেষ মধু একটি স্পর্শ সঙ্গে Muffins

বেকন এবং ম্যাপেল ক্যনব্রেড মফিন্স

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি	216
মোট চর্বি	11 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি	5 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট	4 গ্রাম
কলেস্টেরল	110 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম	306 মিলিগ্রাম
শর্করা	24 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার	2 গ্রাম
প্রোটিন	7 গ্রাম

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)