জেলটিন স্কয়ারগুলি, জেলটিন জগলার হিসাবেও পরিচিত, বাচ্চাদের জন্য একটি সহজ নাচ। তারা তুলনামূলকভাবে দ্রুত করতে হয় এবং রেসিপি সহজ। এই কারণে, অনেক মানুষ জিলাটিন স্কোয়ার তৈরি করতে উপভোগ করেন।
আপনার কুকি কাটার কব্জি - আপনি স্কোয়াশে জেলটিন কাটা করতে পারেন, বা আকার কুকুরছানা আপনার কুকি cutters ব্যবহার করে।
জেলটিন স্বাস্থ্য বেনিফিট
এই রেসিপি ছাড়া, জিলেট কি ভাল জন্য? আপনি! জেলটিন কিভাবে আপনার স্বাস্থ্য সাহায্য করতে পারেন এই মজা তথ্য পরীক্ষা করে দেখুন:
- জীবাণুটি পাচনতন্ত্রের আস্তরণের উন্নতির জন্য সহায়ক হতে পারে এবং অন্ত্রের ক্ষতি প্রতিরোধে সহায়ক।
- জেলটিন খাওয়া আপনার চেহারা উন্নতি এবং সূর্যের অতিবেগুনী রে থেকে ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারেন।
- জেলটিন ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, এবং ফসফরাস দিয়ে পূর্ণ - শক্ত নখ, দাঁত এবং চুল নির্মাণের জন্য অবশ্যই- হাফস।
- কিছু চিকিৎসা নেতারা বলছেন যে জেলটিন কিডনি, শ্বাসনালী এবং মূত্রথলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে সক্ষম হতে পারে যাতে আমরা চাপ এবং চাপের হরমোন, কর্টিসোল
- এটি ত্বকের কোলাজেনকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং প্রসারিত চিহ্নগুলির উপস্থিতি সহজ করতে পারে।
- জেলটিন যথেষ্ট গ্যাস্ট্রিক এসিড উৎপন্ন করার আপনার ক্ষমতা উন্নত করতে পারে, যা সঠিক হজম এবং পুষ্টির শোষণের জন্য প্রয়োজনীয়।
- বাতের এবং যৌথ ব্যথা সঙ্গে যারা সাহায্য করতে সহায়ক হতে পারে।
- Glycine, জীলাটিন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড, একটি "অখণ্ড নিউরোট্রান্সমিটার," যার মানে এটি বিরোধী-উদ্বেগ বা এন্টিডিপ্রেসেন্ট ঔষধের অনুরূপ প্রভাব তৈরি করে।
- অবশেষে, জেলটিন জল এবং তরল শোষণ করতে সক্ষম, যা কব্জায় উন্নতির সময় তরল পদার্থ এবং ব্লোয়েট পেট প্রতিরোধে সাহায্য করে।
জিলেটিন স্কোয়ারে কি আছে?
আপনার জেলটিন স্কোয়ারে কি জানতে চান? জেলটিন একটি স্পষ্ট, বর্ণহীন খাবার যা কোলাজেন থেকে তৈরি হয়, যা পশু কাঁচামাল থেকে প্রাপ্ত হয়। এটি একটি খাদ্য হিসাবে ব্যবহার ছাড়া, এটি ফার্মাসিউটিক্যালস, প্রসাধনী, আলো এবং ফটোগ্রাফে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি সাধারণত gummy candies পাওয়া যায়, পাশাপাশি আইসক্রিম, ডাইপ, যৌগ, এবং মার্শমলও। পশুপাখির গন্ধগুলি অপরিবর্তিত জিলাটিন ধারণ করে। জালেটিন ম্যাচ মাথা এবং sandpaper মধ্যে একটি দপ্তরী হিসাবে ব্যবহৃত হয়। জেলটিন ধারণ করে এমন পদার্থগুলি, বা প্রদর্শিত হয় প্রায়ই জেলটিনাস হিসাবে উল্লেখ করা হয়। জেলটিনের উভয় প্রজন্মের (যেমন জেল-ও) এবং অন্যান্যদের প্রস্তুত করার আগে পানিতে জলে ফেলা উচিত।
আরও জেলটিন রেসিপি
জেলটিন তৈরির জন্য এখানে কিছু অন্যান্য রেসিপি রয়েছে:
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- ২-1 / ২ কাপ উষ্ণতর পানি বা আপেলের রস
- দুটি 4-আউন্স প্যাকেজ বা আপনার প্রিয় গন্ধ জেলটিন 8-আউন্স প্যাকেজ
এটা কিভাবে
- অন্তত তিন মিনিটের জন্য বা সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হওয়া পর্যন্ত জলেটিনতে জলে ভর্তুকি জড়ানো।
- একটি 13-দ্বারা-9 ইঞ্চি প্যান মধ্যে মিশ্রণ ঢালা।
- তিন ঘন্টার জন্য প্যান ফ্রিজ বা এটি সম্পূর্ণ সেট না হওয়া পর্যন্ত।
- প্রায় 15 সেকেন্ডের জন্য গরম পানিতে প্যানের নীচে ডুবুন।
- পরবর্তীতে, জেলেটিনের মাধ্যমে গিটেটিনের মাধ্যমে সজ্জিত আকৃতিতে জিটেটিনকে কাটা কাটা কাটার কাঁটা দিয়ে সবুজ জীবাণু দিয়ে কাটা বা এক ইঞ্চি স্কোয়ারে কাটা।
- প্যান থেকে জেলটিন আকার উত্তোলন
দ্রষ্টব্য: একটি 8- বা 9-ইঞ্চি বর্গক্ষেত্র প্যান ব্যবহার করে প্রণালীটি অর্ধেক করা যেতে পারে। যে ক্ষেত্রে, আকার thicker হবে।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 85 |
| মোট চর্বি | 1 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 13 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 14 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 5 গ্রাম |
| প্রোটিন | 8 গ্রাম |