আপনি সম্ভবত ফল থেকে একটি বারবিকিউ সস তৈরীর সম্পর্কে মনে হয় না ওয়েল, এই ফল ভিত্তিক Habanero BBQ সস মিষ্টি এবং গরম হয়। এটি হাঁস এবং শুকরের মাংস নেভিগেশন পুরোপুরি কাজ করে। আপনি যদি এটি আগামি করেন, তবে হাবানরোর তাপটি অন্য উপাদানের সাথে মিশ্রিত করার সময় পাবে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 মণিময় পেঁয়াজ (চিনি)
- 2 রসুন রসুন (minced)
- 1 টেবিল-চামচ / 15 এমএল রান্না তেল
- 1 ঘণ্টা মরিচ (হলুদ, রোস্টেড, পিচ, এবং বীজ)
- 1 1/4 কাপ / 300 মিলি জল
- ২/3 কাপ / 160 মিলিলোকিলোক (শুকনো)
- 3 টেবিল-চামচ / 45 মিলিগ্রাম চিনি (বাদামী)
- ২ টেবিল চামচ / 30 এমএল আপেল সিডার ভিনেগার
- 1 টেবিল-চামচ / 15 মিলি সরিষা (চূর্ণ)
- 1/4 কাপ / 60 মিলিল গরম সস (হাভ্যানো)
- 1 চিম্টি লবণ (স্বাদ)
এটা কিভাবে
1. বড় পেঁয়াজ মধ্যে তেল সঙ্গে পেঁয়াজ পেঁয়াজ এবং রসুন। ঘণ্টা মরিচ, জল, খিঁচুনি, বাদামী চিনি এবং আপেল সিডার ভিনেগার যোগ করুন। তাপ কমিয়ে একসঙ্গে মেশান এবং যতক্ষণ না পানির পরিমাণ নরম হয় ততক্ষণ প্রায় 15 মিনিট।
2. একটি খাদ্য প্রসেসর মধ্যে সরিষা, গরম সস এবং লবণ সঙ্গে একত্রিত। মসৃণ পর্যন্ত মিশ্রণ
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 55 |
| মোট চর্বি | 1 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 170 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 10 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |