Rhubarb মধু পানীয় একটি রিফ্রেশিং, ঠাণ্ডা রৌপ্য এবং মধু (দুই সাধারণ পূর্ব ইউরোপীয় উপাদান) সঙ্গে তৈরি অমৃত এটি একটি বাস্তব তৃষ্ণা quencher। রৌরব থেকে তং এটি ক্র্যানবেরি রস ককটেল তুলনীয় তুলনা করে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4 কাপ জল
- 1/2 কাপ মধু
- 1 পাউন্ড রৌপ্যম, যদি প্রয়োজন হয়, সেদ্ধ করা, কাটা
- 3 কাপ গরম জল
- অলঙ্কার স্যাঁতসেঁতে বা সুতা জন্য পুদিনা
এটা কিভাবে
- উনুন জল থেকে, তাপ থেকে সরিয়ে আনুন, মধু জড়িয়ে নিন এবং ঠান্ডা শীতল করুন।
- একটি খাদ্য প্রসেসর মধ্যে কাণ্ডকীর্তি রবিবার একটি মাঝারি বাটি মধ্যে সজ্জা রাখুন, সজ্জা এবং কভার উপর গরম জল ঢালা। বাটি হ্যান্ডেল করার জন্য যথেষ্ট শীতল হয়, ফ্রিজে 2 ঘন্টা বা ঠান্ডা পর্যন্ত রাখুন।
- মধু-জল মিশ্রণ একটি ছড়ি মাধ্যমে স্ট্রেন সজ্জা। আলোড়ন. 4 টি চশমাতে বরফের কিউব রাখুন এবং পান করুন। একটি কমলা স্লাইস বা পুদিনা এর sprig সঙ্গে গাভী আপ।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 174 |
| মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 15 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 45 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 2 গ্রাম |