এই পিনা কোলাডা পিষ্টক একটি পিষ্টক মিশ্রণ, পুডিং, কোকো লোপেজ নারকেল, রুম এবং আনারস দিয়ে তৈরি করা হয়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 প্যাকেজ হলুদ পিষ্টক মিশ্রণ
- 1 প্যাকেজ তাত্ক্ষণিক ভ্যানিলা পুডিং এবং পাই ভরাট মিশ্রণ
- 1 কোকো লোপেজ ক্রিম কোকোনাট হতে পারে
- 1/2 কাপ প্লাস 2 টেবিল চামচ রুম
- 1/3 কাপ উদ্ভিজ্জ তেল
- 4 টি ডিম
- 1 আনারস চূর্ণীভবন (ভাল drained)
- গাভী আপ: ক্রিম whipped
- গাভী: আনারস টুকরা
- গাভী: মারাসচিনো চেরি
- গাভী: দারুচিনি নারকেল
এটা কিভাবে
- 350 ইঞ্চি পেটানো চুলা
- একটি বড় মিশ্রণের বাটি মধ্যে, পিষ্টক মিশ্রণ একত্রিত, পুডিং মিশ্রণ 1/2 কাপ নারকেল ক্রিম, 1/2 কাপ রাম, তেল, এবং ডিম।
- মাঝারি গতির 2 মিনিট মারামারি
- সতেজ কুচি আনারস মধ্যে তৃপ্ত
- একটি ভাল greased এবং 10 ইঞ্চি নল প্যান floured ঢালা। 50-55 মিনিট জন্য বেঁধে
- সামান্য ঠান্ডা; প্যান থেকে সরান
- একটি টেবিলের ছুরি বা skewer কাঁটা গর্ত সঙ্গে 1 ইঞ্চি প্রায় কেক ছাড়া নীচে থেকে নীচে। নারকেল এবং রম বাকি ক্রিম সমষ্টি; পিষ্টক উপর ঢালা
- চক্চকে চক্চকে তারপর গাভী ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন
লরি দ্বারা ভাগ করে পিনা কোলাডা পিষ্টক
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 139 |
মোট চর্বি | 10 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 6 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 3 জি |
কলেস্টেরল | 37 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 56 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 8 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
প্রোটিন | 3 জি |