মিষ্টি এবং মজাদার একটি নিখুঁত মিশ্রন এই গ্রিল পনির সহজ উপাদানের ব্যবহার করা হয় যা প্রতিটি কামড়ের মধ্যে মার্জিত এবং পরিতৃপ্তিদায়ক স্বাদ এর একটি সিম্ফনি জন্য গাঢ় স্বাদ সঙ্গে বস্তাবন্দী হয়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 টুকরো রুটি
- 2 থেকে 3 টুকরো বেকন
- 2 টেবিল চামচ এইচ oney (আরো বা কম স্বাদ)
- 3 থেকে 4 টুকরো
- ব্রি
- 1/2 পিয়ার (thinly কাটা)
- ২ টেবিল চামচ মাখন (আরো বা কম স্বাদ)
এটা কিভাবে
- আপনি পছন্দ doneness আপনার বেকন বেঁকে বা ভাজা।
- একটি nonstick skillet মধ্যে, 3-4 মিনিট জন্য কম তাপ উপর পিয়ার স্লাইস গরম। একপাশে সেট করুন
- টাটকা প্রতিটি টুকরা উদারভাবে মাখন এক পাশ মাথার দিকটা বাইরে।
- মাখন ছাড়া পাশে এক টুকরা নিন, আপনার স্যান্ডউইচ তৈরি করুন: উদারভাবে মধু দিয়ে স্লিদার, তারপর উষ্ণ নাশপাতি যোগ করুন, পনির এবং বেকন সঙ্গে শীর্ষ। ওভার স্যান্ডউইচ বন্ধ করুন, আবার মাখন পার্শ্ব আউট।
- মাঝারি উচ্চ তাপ উপর একটি skillet এবং তাপ ময়দা একটি প্যাটেল রাখুন গ্রিল উভয় পক্ষ গোল্ডেন বাদামী এবং পনির পর্যন্ত গলিত।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 302 |
| মোট চর্বি | 16 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 8 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 5 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 39 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 375 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 33 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 4 গ্রাম |
| প্রোটিন | 8 গ্রাম |